SEGON Taller gratuït d'introducció al Mindfulness

Ahir al vespre de 18h a 20h, Anna Díaz, psicòloga de l'Institut Myrios, va realitzar el segon taller d'introducció al Mindfulness per a donar a conèixer aquesta pràctica. Com en la primera edició, en aquesta segona oportunitat, la sessió va ser un èxit. Gràcies a totes!

https://www.facebook.com/pg/myriospsicologia/posts/

A partir del Gener'20 i després de les festes de Nadal, s'iniciaran els grups de pràctica de Mindfulness de manera regular, per a que la pràctica d'aquesta tècnica es pugui integrar en el nostre dia a dia, com un benefici per la cura de la nostra salut mental. Aquestes sessions tindran sempre 1 hora de durada, i es duran a terme tots els dilluns a les 19h i a les 20h, per a que tothom pugui triar l'horari que més li convingui. Els grups són reduïts i per això les places són limitades!

Tot i que us seguirem informant, si voleu més informació podeu contactar amb nosaltres al telèfon: 93 153 45 26 o 671 361 061 o bé al correu info@institutmyrios.com.